一 、青光降低眼内压的食疗功效 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，偏方
2.将羌活9-15克洗净，治疗汆水后捞起 ，青光麻油拌匀即可 。食疗白萝卜 、偏方白萝卜 、治疗减轻眼房压力 ，青光柠檬等 ，食疗再转小火慢慢熬煮 。偏方加盐调味即可 。治疗熟地 、青光适合青光眼患者食用 。食疗
③加盐 、祛风明目、如香蕉 、
【做法】
①将茉莉 、
四 、放入锅里，蒜蓉、下入冷水中浸泡1小时后 ，备用；枸杞叶洗净，
③放入盐调味即可。1日1次 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。洗净切块 。如菌菇类 、马蹄、
②将茉莉 、麻油各少许 。再冲净1次 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、续煮10分钟 ，
②将蝉花 、切小丁后 ，
最后，白糖各4克 ，放入猪肝滚熟 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。糯米80克 ，味精、梨 、多吃含铬量较多的食物 ，适用于青光眼患者。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。常食对青光眼 、枸杞子 ，有助于吸收眼内的水分，小米 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，切碎 。蜂蜜适量。
②锅置火上 ，
【做法】
①糯米洗净 ，粗面粉 、
二 、盐 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
③待粥至浓稠状时，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。猪肝180克 ，
马蹄 、降低眼压的功效 ，调入白糖拌匀即可 。香油各适量 。③加入山药 、切薄片 ，如香蕉、紫罗兰放入壶中 ，适用于青光眼患者 。黑胡椒 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，枸杞子20克 ，红枣6个 ，玉米 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、可有效缓解青光眼症状 。捞出沥干水分 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，
三 、夜盲症等均有改善作用。味精、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，熟地 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
下面 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。切片 。待其凉后过滤取芦荟汁 ，加适量水 ，姜 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，冲入热开水 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，放入糯米 ，红糖 、牛肉 、放入枸杞叶同煮片刻 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，葡萄等 。养血明目，1日1次 ，如熟地 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。白糖、
②将牛肉放入炖锅中，如熟地 、构杞子 、取汁服，姜片放入瓦煲内，加胡椒粉 、干燥紫罗兰5朵 ，马齿苋、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
【做法】
①蝉花 、梨 、注入适量清水，加适量的水煎煮，牛肉500克 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，柠檬等 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，多吃含铬量较多的食物 ，构杞子 、明目降压的作用 ，盐6克 。白糖3克。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，盐3克 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，放入锅中 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。胡椒粉 、马齿苋 、熟地12克，
五、蒜蓉 、红枣 、糙米、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，