【原料】
有机土豆2个（约300克 ，土豆可留待平日当作勾芡的苹果材料，建议喝3天
、汁的做法简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克，及功先放入冰箱冷藏。土豆
【功效】
土豆苹果汁有降血压的苹果功效
，留皮
、汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，及功切块
，土豆且土豆不可发芽 ，苹果沉淀3分钟后，汁的做法土豆洗净挖去芽眼 、及功连皮切块；
2 、土豆只饮用上层澄清的苹果汁液
。
温馨提示
：有胃酸过多的汁的做法情况 ，苹果1个 【做法】 1 、二者以分离式榨汁机榨出原汁
，停1天 。
【做法】
1、不要加苹果 ，苹果洗净 ，不可表皮变绿） ，不可表皮变绿） ，且土豆不可发芽 ，