晚上继续睡不着……这样的入秋循环 ,后易
广东省中医院心理睡眠科副主任医师、失眠早上闹钟响了又不想起  ,医生

  夜里翻来覆去睡不着,支招白天靠咖啡撑着 ,对症调理实力医生郑莉明博士,入秋你是后易不是也在经历?近日,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招。

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