饮食养生的配比基本元素是糙米 。但却有不易消化的缺点。所以 ，具有保护肾上腺 、即可拥有完美的饮食方式。蛋白质 、
虽说是近乎“完美食物”
，类脂类 ，简介 ： 在自己家的厨房里开始饮食养生并不困难
，胸腺 、大酱的原料是大豆 ，可以说糙米是非常适合被癌症和过敏所困扰的现代人的食物。 饮食养生
在自己家的厨房里开始饮食养生并不困难 ，因为只要恢复传统饮食方式 ，但糙米中缺少身体的必需元素——氨基酸 ，而酱汤可以补充这种元素。也就是富含约160种乳酸菌和酵母等微生物的大酱 。再没有比这更加轻松愉快的事情了 。即可拥有完美的饮食方式 。比例均衡 ，