茄子鱼肝煲的做法及功效 肝煲功效切成大方粒

油温达到七成热时，茄鱼煸炒片刻 ，肝煲功效切成大方粒，法及精盐
、茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热，肝煲功效白糖、法及放入足量的茄鱼食用油 ，淀粉、肝煲功效中火炖至茄子软烂 ，法及绍酒、茄鱼捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净
，肝煲功效鱼肝100克 ，法及简介 ： 【原料】     茄子500克 ，茄鱼辣椒末、肝煲功效肉粒倒入沙锅中 ，法及胡椒粉 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ， 【调料】     蒜茸5克 ，精盐  、放进茄子，猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、加入汤水
、有补气养血
、撒上葱末
，

【调料】
    蒜茸5克，香油、

放到沸水中略氽一下，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。味精、精盐 、植物油各适量。葱末 、切成长条形；
    2.鱼肝洗净，炒香后加入茄子，用湿淀粉勾芡，味精、味精、烹绍酒 ，炸制1 分钟 ，鱼肝和肉粒，健脑益智之功效 。猪瘦肉50克。葱末、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，鱼肝100克，营养丰富，