锅内加水，冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝胡萝卜 、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、姜切片、冬季胡椒粉翻炒

　　5  、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉葱切段、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖孜然粉 、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季葱姜、进补佳品食用油、羊肉胡椒粉、胡萝卜切小丁

　　1、根据个人喜好放孜然粉、按照正常焖米饭的过程进行即可

把淘洗好的米倒入电锅，

　　材料 ：新鲜羊肉、