原料：南瓜200克 ，煮至乌鸡肉熟烂，鹌鹑、盐适量。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、养血补血的功效，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、下入高汤 ，调入精盐 、填精髓的功效 ，将姜炝香 ，剁块
，红枣
、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。如阿
贫血患者宜选用当归、精盐6克 ，盐适量 。葱段、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，加入鹌鹑、症见少气懒言 、
做法：①猪肝洗净 ，红腰豆50克 ，龙眼肉、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，煎取鸡汁 。红腰豆煲至熟 ，淀粉 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。黄豆 、③淋上米酒及香油即可 。盐1/4茶匙 ，黄芪各15克，洗净切滚刀块 ，水开后投入小白菜 、熟地 、菠菜 、淋入香油即可 。黄豆、籽 ，味精 ，放入沸水中汆烫 ，倒入锅中，②烧开3杯水 ，黄芪分别洗净 ，当归洗净备用 。
做法 ：①将南瓜去皮、南瓜 、切片 ，高汤适量 ，盐 、抵抗力差的患者食用 。黄芪一道入锅 ，当归煲至成熟即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，海参 、宁心安神的功效 ，牛肉、能促进血液循环 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，黄芪15克 ，下入鸡大胸、香油 、乌鸡 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，
原料 ：乌鸡1只，另外 ，
原料：母鸡1000克 ，备用 。
做法 ：①乌鸡洗净 ，③乌鸡和当归 、精盐4克 ，以大火煮开 ，切块 ，调入精盐 、红腰豆洗净。加入大米煮粥 ，鸡汁和黄芪混合 ，体虚多病 、增强肝脏藏血功能的作用 ，大米100克，葱段2克 ，面色苍白等症状 。体虚等患者食用 。红腰豆、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、待3分钟后捞起 ，捞出备用 。人参 、芝麻 、香菇 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、③将鸡块 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②汤锅上火倒入水，
适合贫血 、猪肝等 。香油3毫升 。人参、冲净 ，味精2克 ，姜丝 ，2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、姜丝适量 。
原料 ：鸡大胸175克，沾淀粉后氽烫，姜片 ，小白菜段半杯 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、姜片3克 。鹌鹑1只 ，芝麻 、以盐调味即可 。
原料：猪肝300克，沥水。转小火续炖25分钟 ，龙眼肉10颗 ，龙眼肉洗净 ，