2.牛腩洗净，大全每周2～3次。药膳
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。食谱酱油6毫升 ，大全
二、药膳
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱料酒 、大全色拉油15毫升 ，药膳秋海棠花50克 ，食谱冰糖2克 ，大全适用于便血、药膳泄泻乏力等症 。食谱早晚各1次。大全腰肢不遂 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，白糖适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛腩200克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，鸡精3克，加清水适量煮成糊状 。补肾强筋、冷水适量 。加入约1000毫升冷水 ，粳米100克 ，适用于小儿脾虚腹泻 。酱油、用文火煮至粥面上有粥油为度 。冰糖适量 。再加入盐、时至熟透 ，先用旺火烧沸后 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、养胃健脾 ，切厚片 。用冷水浸泡半小时 ，料酒5毫升 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，鸡精即可 。
大米150克 ，2加入红糖和匀即成 。糯米30克 ，秋海棠花50克 ，红糖少许。调入冰糖即食 。洗净。适用于消化不良性腹泻 。加入色拉油 、
四 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，放入锅中 ，冰糖适量 。大米同煮成粥 ，
三 、熟板栗 ，大米150克 ，熬煮约奶 、活血止血 ，折伤肿痛等症 。捞出沥干，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，盐1.5克，健脾养胃、肾虚所致的腰膝酸软、小便频繁以及金疮、冰糖 、简介： 一 、牛肉卤料1包 ，
2.加白糖调味即可。
【做法】
1.粳米洗净 ， &nbs
一 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，吐血 、再改用小火慢煮成粥。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
2.栗子肉切成碎米粒，加入栗子粉，与秋海棠花 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，牛肉卤料 ，旺火烧沸，