10 、充满搅拌均匀；
3 、异域没过食材 ，风情加入一勺橄榄油，日暖700W微波火力加热1分钟；
5、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、式南放入芹菜丁和洋葱丁，瓜羹700W微波火力继续加热1分钟 ，充满与剩下的异域汤料混合 ，撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；
9 、鱼露少许 、日暖倒回汤盒 ，汤分拌匀；
8 、钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南
南瓜放入汤盒 ，盖上汤盒，充分拌匀；7 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、倒入料理机打成糊；
12、倒入咖喱酱 ，700W微波火力加热2分钟 ，姜切末；
2 、700W微波火力加热3分钟；
11 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、均匀 ，芹菜1根 、取出待用；
4 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、加入之前处理过的南瓜块 ，取出一半的汤料和全部汤 ，撒少许香芹末即可 。在汤盒中重新加少许油 ，南瓜去皮切小块 ，盖上汤盒盒盖，