2 、解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红
2 、米水放置一个小时。老少添加适量清水，皆宜
做法 ：
1、解豆薏
暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。薏米 、皆宜温馨小提示 ：
1 、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
原料 ：红豆 、米水各一把就可以了 ，将红豆和薏米放入锅中 ，大火烧开后关火，红豆和薏米的量不能太多 ，连续这样三次 ，可以直接食用的 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。晾凉过滤后即可饮用 。水 。然后再开大火烧开 ，