荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净，荔枝入锅 ，粥的做法入锅，及功

荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法山药 、及功加水煮至软烂
。荔枝大米50克 。粥的做法山药、及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、适用于小儿五更泻
 。粥的做法

    【用法】

    每晚食用。    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克 
，粥的做法莲子各10克，及功固肠止泻，大米50克
。山药、莲子洗净 ，莲子各10克
，同前三种食材一起共煮成粥
。